|
De linkerarm moet gestrekt blijven bij het golf! Een veel voorkomende uitspraak. Klopt dit wel?
Nee, De linkerarm is ontspannen lang. Door de arm iets gebogen te houden kan het lichaam makkelijker draaien en blijft er de juiste vormspanning behouden. Een gestrekte arm maakt het draaien moeilijker en zorgt voor teveel spanning.
Natuurlijk is het niet de bedoeling dat de arm 90 graden gebogen is. Zorg dat de handen in de top van de achterzwaai voldoende van het borstbeen af zijn en deze positie is goed.
|